Jatuh & Patah

rembulan menerjang matahari
tiada perlawanan,,,
ia berurai air hujan

kemudian gelap…
bersama gema-gulita…

Alasanmu Mencintai

“Mas kenapa kamu sayang aku?”

” aku menyayangimu karena 3 hal….”
” satu, karena aku ditakdirkan menyayangimu”
” dua, karena aku adalah pria yang beruntung”
” tiga, karena kau adalah wanita yang luar biasa”

sesaat hening… kemudian mereka tersenyum dalam hati yang damai…

untuk sebuah kesabaran
terimakasih cinta

berkomunikasi dengan alam bawah sadar, tentang siapa dia???

hehehe…
dah lama g ngeblog,,,nih tak mulai lagi…

ke-inget klo pas lagi ngobrol ma anak2, mereka pasti minta aku kasih kuis…aku ajukan satu kasus lalu mereka menjawab,,,,lalu dari jawaban mereka aku kasih arti untuk mereka…mereka sontak tertawa….katanya ” BENER JUGA YAH..hehehe” klo orang jepang bilang…KOKOLOGI

aturan mainnya…skali kamu baca kasus yang ku ajukan…kamu mesti ngebayangin itu….dan jika kmu menjawab pertanyaan maka…harus jawaban pertama yang terlintas….yg ke 2 , 3  dst dah g valid

————————————————————————

bayangkan kamu ada disebuah pesta…terserah pesta apa,,(pokoknya yang memungkinkan semua orang yang kmu kenal bs bertemu dg mu…mulai dr temen tk ampe temen tua..hehehe…pokoknya bayangin ja)…

nah,waktu kmu lg asyik buat menyambut tamu2, kamu disana ketemu dengan 2 orang… 1 orang pake baju warna kuning and satunya lagi pake baju warna biru… (terserah dalam bayanganmu siapa orang itu,,,bisa tua,,,bs muda ..bs cowo..bs cewe..bs kaya..bs miskin…terserah kamu)

ingat, siapa pertama kali yang terlintas dalam bayanganmu yang pake baju kuning ma biru!!! rekam jawaban dalam ingatan…..dan kmu hrs siap denger kenyataan…..

hehehe,,,siapakah merekaaaaaaaaaaaaa??? 2 orang yang kini wajahnya sudah dalam ingatannnnnnnnn…..

————————————
1. Baju kuning : adalah orang yg selama ini, kmu anggap memiliki kepribadian hangat…kmupun juga hangat padanya…pokoknya kmu nyaman ma dia si baju Kuning

2.Baju Biru : kebalikannya dr yang baju kuning deeeh…pokokE kamu tuh g nyaman bgt! g bs jd diri sendiri ato apalah…yg jelas kmu g nyaman ma dia si baju biru

———————————–

alhamdulillah,slama ini klo aku tanya ma temen…kata mreka yg baju kuning tuh aku…hehehehehe…tapi setelah mereka tau artinya…mereka selalu menutup2i ples pake gaya mutah2 gituuuh….hehehe…sudahlah kawan saya tau kamu sayang ma aku…alam bawah sadar emang g pernah di sadari…hwakakakakak…

Tips Melatih BAB Teratur (sgt bgus)

dari semua masalah pencernaan yang saya kaji,.,., ko semua menganjurkan buat buang air besar secara teratur..mulai dari Bapak Hembing ampe Tim Medis…tapi nggak ada satupun yang ngasih tau…..yang d maksud buang air teratur secara detail???? saya kan jadi bingung… apa kah selama ini saya juga teratur?? =(

trus juga mereka juga nggak kasih tau gimana caranya membiasakan agar buang air besar teratur…toh…kayanya rasa ingin buang air besar kan muncul sendirinya….. masa’ d paksa2 ??? cape deeeh….

trus saya penasaran…so saya bertapa lama untuk menemukan jawabannya (cara membiasakan diri untuk buang air besar secara teratur dan sehat)  d lembah ilmu ..hweheheheehe…

——————————————————————————

Yang paling baik adalah satu kali sehari terutama pada pagi hari. Keinginan buang air besar dapat dipicu dengan meminum segelas air putih pada pagi hari segera setelah bangun tidur. Hal ini akan menimbulkan rangsangan pergerakan usus halus dan usus besar sehingga kotoran didorong ke rectum dan akhirnya timbul keinginan buang air besar.

—————————————–

so mulai sekarang lagunya berbunyiiii ” bangun tidur ku terus minuuuuuuuuuuuuuum….”
bagi ibu2 boleh membiasakan anak anda da…kalo buat yang lain (yang sudah tua-red) tidak ada kata terlambat untuk memulai hidup sehat & penuh semangat

Baikah Obat Pencahar ??

alhamdulillah selama saya susah e’ek saya nggak pernah kepikiran minum obat pencahar…hehehe…ternyata waktu saya searching2…obat pencahar tuh kurang baik. Kalo selama ini sih sama mami saya, selalu di kasih kates (pepaya-red)…hehehe…sama byk makan sayur…tapi itu jg belum solusi terajhir…ntar deh saya cari tau lagi…

tapi yang jelas obat pencahar ternyata membawa efek kurang baik…so…buat pembaca..tolong teliti sebelum membeli.. ehm….ato tepat kata teliti sebelum sakit aja yah..hhehehe

“medikaholistik.com”

————————————————————–

OBAT-OBAT PENCAHAR
( LAKSANSIA )& ENEMA

Banyak orang menganggap obat-obat pencahar sebagai obat yang tidak berbahaya dan boleh digunakan setiap waktu. Tetapi sebetulnya penggunaan laksansia yang kerap kali dapat berbahaya karena dapat mengakibatkan :

A. Pertama-tama absorbsi yang layak dari bahan-bahan gizi dalam usus kecil terganggu.
B. Sintesis vitamin-vitamin oleh bakteri didalam usus besar ( vitamin K & B ) juga dicegah.
C. Disamping kerugian-kerugian gizi ini, juga mineral-mineral ( Kalium & Natrium ) yang penting bagi tubuh tidak diabsorbsi kembali dalam usus besar sehingga dapat menyebabkan antara lain kelemahan otot-oto

Penggolongan obat pencahar dilakukan atas dasar mekanisme kerja dan sifat kimianya yaitu :

A. Laksansia yang tergolong perangsang dinding usus

Laksansia dalam golongan ini merangsang secara langsung saluran usus sehingga mempertinggi peristaltiknya dan mengakibatkan pengeluaran isis usus dengan cepat.

B. Laksansia yang tergolong memperbesar isi usus

- Menahan air dalam usus

Cara kerja obat golongan ini ialah air dari luar usus ditarik kedalam usus ( Proses osmosa } , dimana air yang banyak ini merupakan suatu rangsangan mekanik pada dinding usus sehingga usus mempertinggi kegiatan peristaltiknya dan mengakibatkan pengeluaran isi usus yang telah menjadi cair dengan cepatnya

- Karena mengembang Kasiatnya juga berdasarkan retensi air , sedangkan zat-zatnya sendiri tidak diserap.

C. Laksansia yang tergolong Pelicin

Golongan ini mempermudah defekasi karena memperlunak tinja dan melicinkan jalannya caranya dengan memasukan zat cair misalnya glycerin, air sabun atau minyak zaitun ke dalam rektum sehingga terjadi peregangan dinding rektum dan defekasi pun terjadi . Enema termasuk didalam golongan ini.

Kalau mau dilihat cara kerja dari obat-obat pencahar golongan merangsang dinding usus dan yang golongan memperbesar isi usus maka kita dapat lihat bahayanya bila digunakan setiap waktu atau untuk proses detoksifikasi.

Zat pencahar yang dapat digunakan sealamiah mungkin dengan mengunakan golongan pelicin ( Enema termasuk didalamnya ).

Hanya kekurangannya pada golongan ini untuk dapat membersihkan usus besar sampai ke sekum tidak dapat tercapai karena dengan golongan ini hanya dapat terjadi sampai dengan Kolon desenden sehingga penggunaan enema kurang efektif untuk melakukan detoksifikasi ( menghilangkan racun dari tubuh ).
“Medikaholistik.com”

———————————————————————–

Apa pun jenis pencahar yang Anda gunakan, tanyakan lebih dahulu petunjuk pemakaian dan efek sampingnya pada dokter atau apoteker yang bertugas di apotek. Baca label dan leaflet berisi keterangan yang menyertainya dengan seksama. Pencahar hanya boleh digunakan dalam jangka waktu singkat atau sesekali saja, tidak boleh terlalu sering.
Terlalu sering menggunakan pencahar tertentu justru dapat menyebabkan sembelit yang berkepanjangan. Sebab, dengan penggunaan yang kontinyu tubuh akan terbiasa dengan bantuan pencahar sehingga jika penggunaan dihentikan, gerakan usus akan melambat dan melemah sehingga terjadi sembelit. Keadaan ini disebut sembelit karena ketergantungan pencahar atau laxative dependency constipation.
“DR Ernawati Sinaga, MS, Apt ( ) on Republik”

———————————————-

ok! ini haya info, tindak lanjut untuk itu (susah buang air besar-red) …adalah kebijaksanaan anda sendiri….
selamat bersakit ria…dan terus waspasa!!!!! sembelit ada dimana….tapi tenang ja!!! tidak menular…. ^.^V

PENTINGNYA USUS BESAR YANG BERSIH

sekedar wacana ja buat saya sama kelurga untuk menuju hidup sehat..hehehe…karena d tempat saya dan beberapa orang sekitar saya banyak yang mengalami keluhan pencernaan terutama wasir ato sembelit atau Konstipasi ato mencret ato diare ato ato ato ato….

kalo yang ini saya nggak nyari…tapi tiba tiba ja nemu…

—————————————————————————-

Seperti kita ketahui usus besar ini merupakan bagian akhir dari saluran pencernaan yang mempunyai fungsi sebagai berikut:

1. Tempat mengumpulkan sisa makanan yang kemudian akan dibuang melalui anus.
2. Tempat mengabsorbsi air dan beberapa mineral.
3. Tempat pertumbuhan bakteri, dimana bakteri dalam usus besar ini dapat membentuk beberapa jenis vitamin yaitu vitamin B dan K yang kemudian diabsorbsi oleh tubuh.

Melihat fungsinya maka kerja usus besar yang baik ini merupakan hal yang sangat penting untuk kesehatan tubuh kita.

Ketidak seimbangan fungsi usus ini dapat mengakibatkan penumpukan racun ( toksin ) yang melalui sistem peredaran darah dan limfatik akan tersebar ke seluruh tubuh kita dan menimbulkan penyakit.

Gangguan fungsi pada usus besar ini secara garis besar dapat disebabkan beberapa hal yaitu :

1. Pola makan

Menu makan yang didalamnya kurang mengandung serat disertai kurang minum mengakibatkan faces ( kotoran ) yang akan dikeluarkan menjadi keras sehingga akan tertahan lama di usus besar ( Normalnya dalam satu hari kita buang air besar satu sampai dua kali ) mengakibatkan faces ( Kotoran ) menjadi asam sehingga mengiritasi mucosa usus besar yang lama kelamaan mucosa tersebut akan berubah ( mutasi ) ke arah keganasan.

2. Keseimbangan bakteri baik didalam usus

Didalam sistem pencernaan yang baik terdapat kira-kira 60 macam varietas dari bakteri atau mikroflora yang berguna untuk membentuk beberapa zat makanan yang penting serta membantu menjaga keseimbangan PH dan bakteri yang tidak baik didalam usus. Bila keseimbangan bakteri ini terganggu maka akan terjadi gangguan pada saluran pencernaan dan penyakit autointoksikasi ( selanjutnya akan diterangkan pada bab penyakit autointoksikasi ).

3. Peristaltik Usus yang baik

Diperkirakan usus 50 kali berkontraksi permenitnya. Kontraksi ini memungkinkan makanan bergerak pada saluran pencernaan dan membantu mengoptimalkan absorbsi makanan serta membuang sisa makanan.

4. Keteraturan buang air besar

Keteraturan buang air besar sangat berguna untuk membuang racun ( Toksin ) yang dihasilkan dari pembusukan dan fermentasi.

Menurut Joseph Vargas,. Phd direktur dari Wholistic Health Center di Houston Texas keteraturan buang air besar untuk mencapai pembuangan racun ( Toksin ) dari tubuh dapat terjadi bila dalam sehari kita dapat buang air besar dua sampai tiga kali sehari secara teratur.

Kini kita paham betapa pentingnya kebersihan usus besar ( Colon ) ini buat kesehatan, yang mana bila kebersihan usus ini tidak dijaga atau diperhatikan akan menimbulkan keluhan – keluhan kesehatan serta penyakit degeneratif pada tubuh kita.
“medikaholistik.com”

Masuk Angin VS Angin Duduk

ehm…aku tertarik buat cari tau artikel ini karena…aku sendiri nggak tau, yang d maksud masuk angin tuh yang kaya apa.Jadi kalo ada yang tanya, “Dien kamu masuk angin yah??” …yah spontan aku jawab nggak tau, orang aku jg g tau…masuk angin tuh kaya apa.hehehe…. paling aku bilang nggak enak badan.

yah…njagani wae (buat jaga2 ja-red), sapa tau ada juga yang g tau apa itu masuk angin…kaya aku..hehehe…
nah kalo masalah angin duduk, yakin aku jg g ngerti…gosipnya sih hampir sama…

yuk,,sama2 kita cari tau…pake mbah google.com hyuuuuuk…..
dapet nih, di “resep.web.id”

———————————————–

Masuk angin hanya sebuah gejala penyakit yang masih harus dibedakan berdasarkan gejala. Dokter dapat mendiagnosis lewat keluhan si penderita atau dengan memeriksa kondisi jasmani fisiknya.

“Belum perlu sampai periksa darah segala. Sebab dari keluhan fisik saja umumnya dokter dapat mendiagnosis dengan jelas penyakit apa yang sebetulnya dialami si penderita,” kata Guru Besar Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI Prof dr Hendarman T Pohan SpPD-KPTI.

Dia membedakan gejala masuk angin dengan angin duduk. Kalau masuk angin dikarenakan infeksi karena virus atau bakteri di bagian dalam tubuh. Sementara angin duduk dapat dikarenakan serangan jantung atau sakit maag. “Sebetulnya orang masuk angin itu merupakan gejala yang muncul dari semua gejala infeksi. Baik itu infeksi yang disebabkan oleh bakteri maupun virus. Dari sana dapat dibedakan atau didiferensiasikan,” kata Hendarman.

Sedangkan mereka yang mengalami angin duduk harus dibedakan lagi. Apakah nyeri di dada itu dikarenakan berasal dari maag atau apakah dia memang mengalami serangan jantung. “Biasanya angin duduk menyerang tanpa rasa demam, batuk atau pilek. Keluhan yang dirasakan berupa keluhan nyeri di tengah dada. Mereka yang mengalami keluhan semacam ini harus segera memeriksakan diri ke dokter,” sarannya.

Bagi mereka yang mengalami gejala semacam ini bila sedang melakukan aktivitas harus segera istirahat menghentikan segala aktivitasnya. Setelah itu, segera hubungi dokter, sebab kalau ternyata itu disebabkan dari serangan jantung, maka riskan sekali kalau dibiarkan terlalu lama. Terkadang orang yang punya sakit maag merasakan keluhan yang dialaminya adalah nyeri di bagian belakang tubuh karena penyakit maag itu sendiri. Padahal, ternyata dia terkena serangan jantung.

“Angin duduk jauh lebih berbahaya bila dibandingkan masuk angin. Sebab, kalau masuk angin, kami masih punya waktu untuk menangani keluhan yang dialami tadi. Dia akan mengalami panas demam dan dokter dapat mengetahui ke arah mana penyakit itu dari hasil diagnosisnya,” paparnya.

Sementara, angin duduk sangat berbahaya. Sebab, bila ditangani hanya digosok-gosok dengan minyak angin tanpa memeriksakan diri ke dokter, tahu-tahu dia mengalami serangan jantung. Memungkinkan dalam beberapa menit bisa berujung maut. Hal senada diungkapkan Konsultan Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Pusat Jantung Nasional RS Harapan Kita dr Aulia Sani SpJP.

Dia mengatakan bahwa seorang yang terkena serangan jantung harus segera dilakukan pengobatan dengan benar. Sebab, kalau salah ditangani, maka akan menyebabkan serangan lebih hebat dan dapat berakibat fatal, yakni menyebabkan kematian. “Kami harus hati-hati bila mengalami gejala-gejala seperti masuk angin. Terutama kalau usianya sudah di atas 40 tahun, bisa jadi itu merupakan serangan jantung,” kata Aulia.

Dia berpendapat, masyarakat jangan menganggap remeh bila mengalami gejala masuk angin. Sebab, kalau tidak terdiagnosis dan segera ditangani secara tepat, gejala ini dapat berakibat fatal pada kematian. “Berdasarkan sebuah penelitian, diketahui bahwa masuk angin sebagian besar justru merupakan gejala serangan jantung,” katanya. (cy, sumber: Radar Banjarmasin)
————————————————
nah sekarang udah agak mendingan nih…aku lumayan tau…tapi masih bingung nih…hehehe…
tp tenang ja..bagi semua pembaca setia saya, saya juga akan cari tau lebih lanjut masuk angin dan angin duduk serta penanganannya… OK!

Arti huruf depan pada nama kita???

waktu itu aku lg buka2 wordpress…trus nemu tulisannya yang unik…aku suka…makanya,trus aku pamitan ma yang punya buat tak posting ke tempatku, biar aku bs selalu inget dan nggak lupa hehehehe…..
kalo namaku “…..” artinya itu “….” hehehe nah sekarang giliran kalian yah…cek nama kalin d sini

Apa Itu Kesetiaan Cinta

Ketika kita sedang dilanda asmara…entah pria atau wanita.. Yang ada d mata hanya kekasih seorang…
Entah dia pacar , teman hidup atau pujaan rahasia kita.. (entah kita miliki atau tidak) rasa di dalam dada hanya ada dia…

Walaupun kita dihadapkan banyak seseorang yang mungkin lebih tampan , cantik, baik, sholeh, sholehah atau apapun yang lebih baik dari kekasih hati..tetap saja tidak ada pilihan…hanya kekasih hati yang menjadi pilihan, meskipun kita tak akan pernah termiliki….

———————————————————————-
tidak pernah terbesit di dalam benak seraut wajahpun selain kekasih, hanya kekasih yang ingin anda ajak tertawa dan menangis, hanya pada kekasih…anda ingin memberikan yang terbaik yg bisa anda berikan.Bukan dia yang anda sebut adik atau kakak (angkat), atau teman curhat…

—————————————————-
demikian teguhlah kekuatan hati seseorang yang sungguh-sungguh jatuh cinta…
(jika anda tidak demikian,tanyalah pada diri sendiri…apakah anda (masih) mencintai  dia (yang anda sebut kekasih hati-red).

———————————

Kesetian dalam romantisme dan drama cinta, tidak hanya berlaku pada 2 orang yang saling mencintai (pacar atau rumah tangga) tapi berlaku dan berhak dimiliki oleh siapapun yang sedang merasakan jatuh cinta.

Dengan sendirinya rasa setia itu muncul (rasa tak ingin berpaling) seiring cinta itu tumbuh, kesetiaan adalah tulus adanya…bukan sebuah tuntuttan dalam berhubungan atau bumbu cinta dalam berhubungan.

kesetiaan sebagai indikator rasa cinta, bukan cinta dulu baru sepakat setia atau setia dulu baru sepakat cinta…

—————————

jika dalam hubungan itu ada salah satu yang sedikit berpaling…

anda atau dia tidak harus marah, jika kurang (tidak) setia. Karena itu bukan tuntuttan, kesetiaan bukan tuntuttan dalam berhubungan…kesetiaan bukan kesepakatan 2 org atau paksaan…

bertanyalah dalam hati??? buka mata, buka telinga…lapangkan dada…apakah anda masih mencintainya atau dia masih mencintai anda????
==========================================

sadarilah bahwa cinta dunia adalah fana dan jodoh adalah rahasia ilahi
jangan paksakan diri lagi…

++++++++++++++++++++++
BERDOALAH PADA YANG MAHA PEMBERI, Jika dia adalah yang terbaik maka dekatkanlah kami,,,jika dia bukan yang terbaik maka jauhkanlah kami…
sesungguhnya semua yang terjadi adalah RencanaMu di dalam hikmah yang dalam,
meski aku harus melaluinya dengan tawa dan air mata.

Mengobati & Mengatasi Diare

Nah,inget-inget si kecil pernah diare…
bundanya juga pernah diare…

ampe lemes…nih ku kasih resepnya biar nggak meri…(hihihi). nih juga hasil searching d mbah google. dapet d “organisasi.com”

——————————————————————————-

Tips dan Cara Mengobati & Mengatasi Diare / Mencret / Buang Air Besar – Pengobatan / Penyembuhan / Sembuh Penyakit Masyarakat

Terkadang kita sebagai manusia lalai terhadap kesehatan tubuh kita, sehingga tidak bisa menghindarkan diri dari makanan yang tidak higienis atau bersih dari segala macam bibit kuman dan penyakit. Apabila kita makanan yang tidak higienis maka kita bisa terserang penyakit pencernaan yang salah satu akibatnya adalah diare atau mencret-mencret. Selain itu diare dapat disebabkan oleh keracunan bahan kimia dalam makanan, masuk angin, dehidrasi (kekurangan cairan tubuh) dan lain sebagainya.

Diare adalah suatu kondisi di mana seseorang buang air besar berkali-kali dalam satu hari yang melebihi batas normal dan tinja atau feses yang keluar berupa cairan encer atau kental disertai angin / kentut dari dalam perut. Berikut di bawah ini adalah 4 (empat) teknik atau cara untuk menanggulangi diare atau mencret-mencret.

1. Minum Air Putih yang Banyak

Sering-seringlah minum air putih yang banyak karena dengan sering buang air besar maka tubuh akan kehilangan banyak cairan yang harus selalu digantikan dengan cairan yang baru. Setiap setelah BAB minumlah satu atau dua gelas air putih atau air mineral yang bersih dan sudah dimasak.

Minumlah oralit yang merupakan larutan gula garam untuk membantu pembentukan energi dan menahan diare / berak setelah habis BAB. Hindari minum kopi, teh dan lain sebagainya yang mampu merangsang asam lambung.

2. Makan Makanan Khusus

Hindari makan makanan yang berserat seperti agar-agar, sayur dan buah karena makanan berserat hanya akan memperpanjang masa diare. Makanan berserat hanya baik untuk penderita susah buang air besar.

Bagi penderita diare sebaiknya makan makanan rendah serat dah halus seperti bubur nasi atau nasi lemes dengan lauk telur asin. Di sini nasi akan menjadi gula untuk memberikan energi, sedangkan telur asin akan memberikan protein dan garam untuk menahan mencret dan sebagai zat pembangun tubuh. Hindari makan makanan di luar sembarangan serta makanan yang pedas mengandung cabai dan lada.

3. Istirahat yang Cukup

Tidak dapat dipungkiri bahwa orang yang buang-buang air akan terasa lemah, lemas, lesu, kurang bergairah, dan sebagainya. Untuk itu bagi anda yang sudah merasa sangat lemas sebaiknya meminta izin sekolah atau kantor untuk menghindari dari kemungkinan yang terburuk atau memalukan di tempat umum. Tidur sebanyak-banyaknya namun tidak melupakan waktu makan makanan dan obat harus teratur, banyak minum, beribadah dan berdoa dan lain-lain.

4. Minum Obat Dengan Dosis yang Tepat

Ada baiknya anda berkonsultasi dengan dokter dan meminta obat yang tepat untuk anda, karena setiap orang memiliki karakteristik masing-masing dalam pemilihan obat. Rumah sakit, dokter praktek, puskesmas atau balai pengobatan lain yang sesuai izin depkes adalah pilihan yang tepat karena memiliki dokter yang baik dengan obat-obatan yang baik pula. Bila anda ragu datangi saja dokter lain untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.

Setalah mendapatkan obat minumlah obat itu sesuai dosis yang waktu yang telah ditentukan. Biasanya dokter akan memberikan obat mules, obat mencret, vitamin dan antibiotik. Untuk obat mules dan mencret sebaiknya diminum jika perut mulas dan diare saja dan hentikan jika sudah berhenti mules dan diare. Sedangkan untuk antibiotik wajib dihabiskan agar kuman dan bibit penyakit lainnya mati total dan tidak membentuk resistensi. Untuk vitamin terserah anda mau dihabiskan atau tidak, akan tetapi tidak ada salahnya jika dihabiskan karena vitamin baik untuk anda asalkan tidak berlebihan.

————————————————————————–

demikian semoga bermanfaat, bagi bunda dan keluarga…(saya juga)…amien…